Semana 10 en CEIFB: 14/03/16 -18/03 /16

BENEMÉRITA UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE PUEBLA
LIC. EN FISIOTERAPIA
PRÁCTICA CLÍNICA I
PRIMAVERA 2015

Esta semana la comencé con la presentación de mi último tema de taller, correspondió a "Ejercicios de corrección del raquis (Williams)". Fue un tema bastante sencillo del que ya teníamos noción y conocimientos en materias previas. Cambié un poco la dinámica de exposición siendo está más divertida y didacta. Estos ejercicios son recomendados para personas con problemas en la zona lumbar como lumbalgias o los también conocidos "síndrome doloroso lumbar" , se basan en movimientos de flexión para fortalecer musculatura abdominal y glútea así como elongar o estirar musculatura paravertebral con el fin de reducir la hiperlordosis, principal causante de este cuadro clínico. Los ejercicios prácticos son fácil de realizar,específicos para cuadros crónicos principalmente y con una aplicación progresiva a tolerancia del paciente.

La nueva experiencia de esta semana fue el poder ir por primera vez a jornada en el municipio de Tehuacán, Pue. A pesar del largo recorrido de camino y las condiciones climáticas me agradó mucho el poder realizar valoraciones posturales encontrándome con muchas diferentes en las que me fue posible realizar. 
El resto de la semana fueron temas también ya conocidos en los cuáles pude reforzar cada conocimiento y aprender cosas nuevas que no puedo ignorar ya que en el campo de la Fisioterapia cada tema o aportación es muy importante conservar. 

Semana 9 en CEIFB: 7/03/16 -10/03 /16

BENEMÉRITA UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE PUEBLA
LIC. EN FISIOTERAPIA
PRÁCTICA CLÍNICA I
PRIMAVERA 2015

Esta semana fue muy corta ya que no tuvimos clase el día de hoy y el día miércoles no hubo taller. Sin embargo, el día lunes me gustó demasiado el tema correspondiente a la introducción al ejercicio terapéutico, el cual si se implementa con la dosificación y planificación adecuada para el paciente, complementará nuestra terapia y pronta recuperación para el mismo. El ejercicio actúa beneficiando al paciente de muchas maneras: mantener o aumentar el ROM, fortalecer múculos debilitados, aumentar la flexibilidad de una articulación, mejorar las funciones cardiovascular y respiratoria, etc. Lo mejor es que, no se necesita una regla para establecerlo sino que se requiere del buen conocimiento de la anatomía para trabajar los músculos necesarios. 

Vimos así los diferentes tipos de elongación muscular (mismos conocidos ya en la materia de fisioterapéutica II) y terminamos la semana con "Higiene postural", el fin de la misma es reducir y prevenir la carga y daños en la columna vertebral principalmente, cuando se realizan AVD. La calidad de vida empieza precisamente con una buena higiene postural, así realizamos algunas actividades cotidianas realizadas correctamente. 

A pesar de ser temas ya conocidos, es bueno reforzar los conocimientos y como se dice: "Siempre hay algo nuevo por aprender". 

Semana 8 en CEIF: 29 /02/16 al 04/03/16

BENEMÉRITA UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE PUEBLA
LIC. EN FISIOTERAPIA
PRÁCTICA CLÍNICA I
PRIMAVERA 2015

Esta semana se pasó muy rápido, he terminado mis horas de práctica en la clínica y ahora sólo me quedo a los talleres. En los mismos vimos movilización de tejido blandos, liberación miofascial y movilizaciones neurodinámicas; todos estos temas en algún momento los vi en determinadas materias, sin embargo estos talleres refuerzan los conocimientos que en ocasiones puedo olvidar. Los dos primeros los vi recientemente en este cuatrimestre en la materia de Fisioterapéutica III así que no tuve problema alguno, por otro lado pude aprender más sobre las neurodinámicas siendo estas  movilizaciónes del sistema nervioso periférico para tratar dolor de tipo musculoesquelético. Los nervios, desde que emergen de la columna vertebral, hasta las terminaciones en los dedos de los pies o de las manos, pueden verse comprimidos y dificultar el "paso" de la información hacia el cerebro. Mediante movilizaciones muy específicas se pueden descomprimir o liberar estos nervios atrapados por otros tejidos mejorando o eliminando el dolor que ello supone.

El día jueves mediante una dinámica pudimos integrar los conocimientos adquiridos de los talleres siendo muy dinámica, competitiva y divertida.